In all diesen Fällen ist es wichtig, dass wir uns um selbst kümmern, damit unsere Energiereserven nicht schwinden. Im vertraulichen Gespräch biete ich Übungen und Denkimpulse an, die Verschnaufpausen sowie Raum für einen möglichen Wandel schaffen. Ich lege dabei großen Wert auf eine einfühlsame und ganzheitliche Herangehensweise, die Körper, Geist und Seele als eine Einheit sieht, welche „heil“ sein möchte. Meine Methoden der integrativen Psychotherapie sind daher sehr vielfältig.

Basierend auf den Prinzipien von Carl Rogers, dass durch Empathie und wohlwollende Annahme die Selbstheilungskräfte des Menschen gestärkt werden können, achte ich auf die Individualität der Persönlichkeit und versuche, sie auf ihrem ureigenen Weg zu begleiten.

Übungen zum Körperbewusstsein verfolgen die Integration von Leib und Seele. Zum Tragen kommen einzelne Elemente aus dem Entspannungs- und Achtsamkeitstraining, Progressiver Muskelentspannung, Autogenem Training sowie Übungen in Anlehnung an Tai-Chi, Chi-Gong und Yoga. Beachtet wird insbesondere die Regulierung des Atems durch gezielte Übungen und die Aktivierung bestimmter Meridiane, die besonderen Einfluss auf unsere Gefühle haben, z. B. durch Klopfakupressur.

Manchmal sagen Bilder mehr als Worte! Für Menschen, die sich gern mit gestalterischen Mitteln und Farbe ausdrücken möchten, biete ich künstlerische Vorgehensweisen an. Auch gibt es die Möglichkeit, mit einer speziellen Form der Aufstellungstechnik Antworten auf wichtige Fragen zu erhalten. Diese können sich auf Verstrickungen in der persönlichen Vergangenheit beziehen wie auch auf Entscheidungsfragen in Bezug auf Künftiges, Berufliches, Persönliches oder aktuelle Herausforderungen.  Daneben verfüge ich über ein breites Spektrum anderer kreativer Lösungswege wie die Arbeit mit Metaphern, mit Bodenankern, dem Systembrett, dem Lebensrad, dem Genogramm, mit Heilklang und Fantasiereisen.

Geprägt durch christliches Gedankengut und offen für alternative Therapieansätze beziehe ich kontemplative, buddhistisch-meditative und schamanisch inspirierte Ideen in meine Arbeit ein. Entsprechend der anthroposophischen Betrachtungsweise sehe ich in Krankheiten ein Ungleichgewicht der Kräftesysteme des menschlichen Körpers. Ich berücksichtige die persönliche Biografie, unterstütze die Weiterentwicklung und biete Hilfe bei der Herstellung der inneren Balance an.

Meine psychotherapeutische Arbeit wird gegebenenfalls durch den heilsamen Duft traditioneller, einheimischer Räucherpflanzen unterstützt und ebenso durch Bachblüten oder homöopathische Mittel. Eine wesentliche Grundlage bildet für mich die miasmatische Betrachtungsweise der Zusammenhänge, die mittlerweile epigenetisch belegt werden kann.

Sollten Sie mich nicht gleich erreichen, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht. Ich rufe bald zurück.

Honorar:

Meine Leistungen werden üblicherweise nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen. Bei entsprechender Zusatzversicherung ist ein Teil der Kostenerstattung nach der GebüH für Heilpraktiker möglich. Die Beihilfe übernimmt meist einen kleinen Anteil der anfallenden Kosten. Im Fall einer Kassenabrechnung ist die Angabe der Diagnose notwendig. Rechnungen von Selbstzahlern sind bei der Steuererklärung anrechnungsfähig und können ohne Nennung der Diagnose ausgestellt werden.

Ein Vorteil meiner Arbeit ist die Möglichkeit der Anwendung alternativer Therapien, sowie die kurze Wartezeit durch wegfallende bürokratische Anträge.

Alles, was im Rahmen der psychotherapeutischen Behandlung passiert, unterliegt der Schweigepflicht und wird absolut vertraulich behandelt.

Die Bezahlung der Sitzungen richtete sich nach deren Länge und nach der jeweiligen Therapiemethode. Die zeitlichen Abstände der einzelnen Sitzungen können individuell vereinbart werden.

Das Einführungsgespräch zum ersten Kennenlernen (30 Min.) ist kostenlos.